Browsing Tag

sayuran

10 Buah dan Sayuran Yang Bikin Kurus

Nesiaverse.com - Buah dan sayuran merupakan salah satu makanan diet yang bisa bikin kurus. Jika kamu mengonsumsi buah dan sayuran secara rutin. Nantinya berat badan ideal dan sehat bisa kamu dapatkan dengan mudah. Selain itu kamu juga harus…

10 Buah dan Sayuran Yang Bikin Gemuk

Nesiaverse.com - Ada beberapa jenis buah dan sayuran yang bisa bikin gemuk tanpa kamu sadari. Mungkin salah satu dari buah atau sayuran itu sudah kamu konsumsi, bahkan tanpa kamu sadari diet kamu gagal karena masih mengkonsumsinya. Banyak…

Sayuran yang Baik Untuk Ibu Hamil

Nesiaverse.com - Selama kehamilan ibu hamil yang perlu mengkonsumsi banyak makanan yang sehat untuk memenuhi asupan nutrisi dan juga mendukung pertumbuhan perkembangan janin didalam kandungan, lalu apa saja sayuran yang baik untuk ibu hamil…

Cara Memasak Sayuran Untuk Diet

Nesiaverse.com - Cara memasak sayuran untuk diet memang sudah banyak orang yang mencari dan bahkan ini perlu kamu tahu jika ingin menurunkan berat badan, dimana sebelum melakukan diet hal yang perlu diperhatikan yaitu pola diet yang sehat.…