Browsing Tag

renang

Berapa Kalori Yang Terbakar Saat Renang?

Nesiaverse.com - Berapa jumlah kalori yang bisa terbakar saat seseorang melakukan olahraga berenang, pertanyaan ini kerap kali bermunculan. Mengingat renang termasuk salah satu jenis olahraga kardio yang efektif dana mampu mendukung proses…