7 Bahaya Melakukan Plank Terlalu Lama Pada Kesehatan
Nesiaverse.com - Terlalu lama melakukan gerakan plank, dapat mendatangkan bahwa pada kesehatan tubuh. Mengingat plank sendiri merupakan salah satu jenis olahraga yang sangat diminati dan juga terhitung sederhana. Namun, plank dapat…