7 Penyebab Sulit Beradaptasi Dengan Lingkungan Baru

Nesiaverse.com – Ada beberapa orang yang mengalami kesulitan beradaptasi dengan lingkungan baru, tentunya hal ini ada penyebabnya. Sehingga ketika seseorang mengalami kesulitan dalam beradaptasi, dirinya tidak akan bisa bertahan dalam lingkungan tersebut dalam jangka waktu yang lama, atau justru tersisihkan dalam lingkungan tersebut. Dengan mengetahui penyebab sulitnya beradaptasi, hal ini bisa menjadi rambu bagi kamu untuk memperbaiki beberapa hal yang dinilai kurang. 

Adaptasi merupakan proses utama yang harus dilakukan setiap orang ketika berada di lingkungan baru. Entah itu merupakan kondisi pindah rumah maupun tempat kerja. Proses adaptasi sendiri memang termasuk suatu hal yang cukup sulit dilakukan dan membutuhkan waktu yang tidak sebentar. Namun, memang ada beberapa orang yang mengalami kesulitan yang besar ketika melakukan adaptasi dengan lingkungan baru. Hal inilah yang menjadi permasalahan jika dibiarkan. 

Penyebab Sulit Beradaptasi Dengan Lingkungan Baru

Ketika memasuki lingkungan baru, kita memang harus beradaptasi untuk bertahan dan membaur dalam lingkungan tersebut. Dalam proses adaptasi juga memiliki tantangannya tersendiri, yang mana tidak semua orang berhasil melalui proses adaptasinya tersebut. Tidak jarang dapat proses adaptasi ini menimbulkan rasa lelah tersendiri dalam melaluinya. lagi jika lingkungan baru memiliki rasa penuh dengan tekanan dan tantangannya tersendiri. 

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab utama, mengapa banyak orang yang pada akhirnya mengalami kegagalan dalam proses adaptasi dalam lingkungan baru. Nah, berikut beberapa hal yang menjadi penyebab seseorang mengalami kesulitan dalam proses adaptasi dengan lingkungan baru, bahkan tidak sedikit dari mereka yang mengalami kegagalan dalam adaptasinya. 

Merasa Tidak Cocok Dengan Lingkungan Baru

Setiap orang memang selalu memiliki standar kecocokan tersendiri, begitupun mengenai beragama hal dalam hidupnya memiliki kecocokan tersendiri, salah satunya kecocokan berada dalam suatu daerah atau lingkungan baru. Namun, tentunya tidak semua orang bisa cocok dengan kondisi tersebut, sehingga mau tak mau hal ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, atau rasa tidak betah untuk berada di suatu tempat itu terlalu lama. 

Jika seseorang sudah di hadapan dalam situasi tersebut, maka hanya memiliki 2 pilihan yaitu bertahan tinggal di lingkungan tersebut bagaimanapun caranya atau memutuskan untuk keluar dan meninggalkan lingkungan tersebut. Namun, jika kamu memutuskan untuk keluar dari lingkungan tersebut, kamu tetap harus melakukan adaptasi ulang di lingkungan baru. Karena kemanapun kamu pergi, sifat adaptasi ini harus dimiliki manusia. 

Terlalu Banyak Membandingkan

Sebagai manusia, biasanya memang tidak lepas dari kebiasaan dalam membandingkan banyak hal, salah satunya adalah urusan lingkungan baru yang kamu miliki. Nantinya, banyak orang yang akan sering membandingkan antara lingkungan baru dan lingkungan lamanya, sehingga dapat menemukan perbedaannya tersendiri dan kemudian timbullah rasa mulai tak betah. 

Hal inilah yang menjadi penyebab kenapa kamu sebaiknya tidak perlu terus-terusan membandingkan lingkungan baru yang kamu tinggali dengan lingkungan lamanya. Karena kedua hal tersebut akan jelas berbeda, jika kamu terbiasa dan terus-terusan membandingkannya, maka tidak akan ada habisnya. Hal inilah yang akan menimbulkan rasa tidak betah yang semakin membesar. 

Tidak Memiliki Inisiatif Untuk berbaur Terlebih Dahulu

Ada banyak sekali penyebab seseorang sulit beradaptasi dengan lingkungan baru, salah satunya adalah sifat yang tidak mau berinisiatif untuk berbaur terlebih dahulu. Sifat satu ini menjadi salah satu faktor yang menyebabkan kamu sulit beradaptasi dengan lingkungan baru. Seringkali banyak orang yang merasa tidak cocok dengan orang-orang disekitarnya. Sehingga nanatinya mudah sekali menyebabkan konflik dan kesalah pahamanan di dalam. 

Hal inilah yang membuatnya mengalami kesulitan untuk diatasi, Jika kamu tidak memiliki inisiatif yang baik untuk mulai berbaur dengan orang di lingkungan kamu, maka menjadi hal yang berbahaya. Kamu harus mau berubah dan mulai membuka diri, hal ini guna untuk ebrbau dengan orang-orang di lingkungan kamu. Jika tidak, kamu akan berakhir dengan merasa kesepian dan sulit bersosialisasi dengan lebih tenang. 

Minder atau Tidak Percaya Diri

Tidak semua orang memiliki kepercayaan diri dalam berbagai hal yang sama. Karena terkadang ada saja orang yang memiliki sifat tidak percaya diri atau minder dalam beberapa hal, diantaranya ketika beradaptasi. Biasanya ketidakpercayaan diri atau minder inilah yang akan menyebabkan dampak kurang baik kedepannya, salah satunya sulit bersosialisasi yang menjadi salah satu aspek dalam adaptasi. 

Sifat buruk inilah yang harus diatasi, agar tidak sampai menyulitkan kamu untuk melakukan aktivitas sosialisasi dengan orang lain, salah satunya kamu harus berusaha untuk membuka diri. Kamu harus mulai belajar untuk menumbuhkan kepercayaan diri secara bertahap. Sehingga kamu tidak mudah minder, dan menjadi lebih nyaman serta betah berada di lingkungan kamu berada sekarang. Hindarilah sifat minder dan tidak percaya diri ini, karena akan membuat orang disekitar kamu juga canggung nantinya. 

Memiliki Trauma Tersendiri

Selanjutnya penyebab sulitnya seseorang beradaptasi dengan lingkungan baru adalah karena memiliki trauma tersendiri. Tidaks semua orang memiliki pengalaman baik atas berbagai hal di sekitarnya, misalnya lingkungan hingga orang-orang disekitarnya. Tidak sedikit pula yang memiliki pengalaman buruk hingga trauma, yang seolah tak nyaman untuk mengingatnya lagi. Sehingga secara otomatis akan berdampak pada proses adaptasi di lingkungan baru. 

Hal inilah mengapa trauma menjadi salah satu hal yang harus ditaati dengan tepat. Sehingga trauma ini tidak akan merugikan dan berdampak pada banyak hal, misalnya mengganggu aktivitas adaptasi kamu di lingkungan baru. Trauma dapat membuat kamu mengalami kesulitan dalam beradaptasi, selain itu kamu juga akan mengalami kesulitan berbaur dengan lingkungan baru dan orang-orang disekitarnya. 

Memiliki Kepribadian yang Individual

Bagi kamu yang memiliki kepribadian yang individu akan menyulitkan kamu melakukan adaptasi di lingkungan baru. Hal inilah yang harus kamu perbaiki, jangan selalu merasa mampu mengerjakan segala hal sendirian, sehingga kamu menghindari adaptasi di lingkungan baru.

Karena jika memiliki kepribadian individu maka akan dianggap memiliki sikap yang angkuh, sehingga tidak dapat menerima bantuan maupun saran orang lain. Hal inilah yang membuat teman kamu menjauhi kamu dan merasa sulit beradaptasi di lingkungan baru tersebut. 

Berprasangka Buruk

Jika kamu memiliki kesulitan dalam beradaptasi di lingkungan baru, hal ini bisa menjadi salah satu sikap yang selalu berprasangka buruk kepada orang baru. Karena di lingkungan baru kamu tentunya akan menemukan orang-orang baru. Jika kamu memiliki kebiasaan berprasangka buruk, maka hal inilah yang akan menyebabkan kamu mengalami kesulitan untuk beradaptasi di lingkungan baru. Makan, sedikit demi sedikit buanglah pikiran negatif dan berprasangka buruk terhadap orang lain ini. 

Demikian pembahasan mengenai beberapa penyebab seseorang mengalami kesulitan dalam beradaptasi di lingkungan baru. Dengan mengetahui beberapa penyebabnya, maka dapat menyadarkan kamu untuk mulai mengolah dan mengatasi permasalahan yang mungkin tidak kamu sadari. Sehingga akan mengembalikan keadaan menjadi lebih baik lagi, dan berdampak baik untuk mulai beradaptasi dilingkungan baru.