Kesehatan

Nesiaverse.com - Terdapat beberapa jenis makanan yang dapat membantu menurunkan berat badan, namun bisakan menurunkannya secara drastis ? Seseorang yang memiliki kelebihan berat badan hingga penderita obesitas pasti ini mendapatkan berat…

Nesiaverse.com - Cara menurunkan berat badan dengan selisih 15 Kg cukup menjadi tugas yang sulit, misalnya dari 60 Kg menjadi 45 Kg. Menurunkan berat badan sendiri bisa kamu lakukan dengan berbagai cara. Namun dengan jumlah timbunan lemak…

Nesiaverse.com - Saat ini kamu bisa menemukan minuman penurun berat badan dengan mudah di supermarket terdekat, misalnya di Indomaret maupun Alfamart. Bagi kamu yang sedang melakukan program diet mengonsumsi minuman diet merupakan salah…

Nesiaverse.com - Selain makanan ada beberapa minuman yang bisa menurunkan berat badan, sehingga akan membantu program diet kamu menjadi lebih baik lagi. Salah satu usaha untuk menurunkan berat badan yang cepat selain melakukan defisit…

Nesiaverse.com - Ada berbagai cara untuk menurunkan berat badan dengan cara melakukan diet, salah satunya adalah dengan cara diet GM. Diet GM sendiri merupakan salah satu jenis diet yang mampu menurunkan berat badan dalam rentan waktu 7…

Nesiaverse.com - Bila asam lambung kambuh, gejala yang muncul bisa sampai naik ke kepala penderitanya. Jika kamu memiliki masalah dengan penyakit asam lambung atau GERD, maka penting untuk mengetahui berbagai gejala yang ditimbulkan oleh…

Nesiaverse.com - Gimana sih cara menghilangkan stres karena masalah keluarga? Hal ini pasti sering terjadi dan kamu alami di setiap lingkungan keluarga. Membuat kamu stres setiap kali menghadapinya. Mari baca artikel ini sampai selesai yang…

Nesiaverse.com - Salah satu cara diet yang paling efektif adalah dengan cara melakukan defisit kalori. Dengan menggunakan program defisit kalori maka akan dengan mudah untuk menurunkan berat badan seseorang. Definisi kalori sendiri…

Nesiaverse.com - Jika kamu tengah menjalani diet defisit kalori, maka kamu harus mulai merencanakan menu makanan diet selama 7 hari kedepan. Hal tersebut guna membantu kita untuk mengetahui jumlah konsumsi kalori dalam masa diet, sehingga…

Nesiaverse.com - Ketika kamu menjalani program diet, ada beberapa jenis makanan karbohidrat yang harus kamu dihindari saat diet. Bagi kamu yang sedang menjalani program diet atau baru akan melakukan diet karbo, maka kamu harus mengetahui…

Nesiaverse.com - Jika kamu ingin mengetahui jumlah kalori dari setiap makanan yang dikonsumsi, maka kamu bisa menggunakan aplikasi penghitung kalori makanan. Umumnya hal ini dilakukan mereka yang tengah menjalani program diet atau menambah…

Nesiaverse.com - Bagaimana sih cara mengatasi pikirian stres dan depresi? Hal seperti ini memang sudah sering kali dialami oleh hampir setiap orang. Tapi kebanyakan dari kamu juga ada yang masih belum tahu bagaimana cara mengatasinya agar…

Nesiaverse.com - Ada beberapa faktor penyebab asam lambung naik, dan adapun cara untuk mengatasinya sehingga kamu bisa mencegahnya di kemudian hari. Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan salah satu…

Nesiaverse.com - Salah satu cara mencegah terjadinya asam urat, adalah penyesuain menu 1 minggu untuk penderita asam urat yang tepat. Hal tersebut merupakan salah satu langkah yang bisa dilakukan sebagai menu diet yang akan membantu…

Nesiaverse.com - Ada beberapa makanan yang mampu memberikan manfaat sebagai penurun gejala asam urat. Tidak hanya pengobatan medis saja yang harus dikonsumsi penderita asam urat. Namun perbaikan dari segi pola dan menu makanan juga memiliki…

Nesiaverse.com - Saat asam lambung naik pada malam hari, kamu harus memperhatikan posisi tidur. Dengan memperhatikan posisi tidur saat asam lambung naik, hal tersebut mampu meringankan gejala asam lambung, selain itu akan mempermudah kamu…

Nesiaverse.com - Penderita asam lambung membutuhkan menu sarapan pagi yang tepat dan jamnya untuk memperbaiki pola makan dan menghindari gejala dan kambuhnya. Karena salah satu penyebab utama dan pemicu kambuhnya penyakit asam lambung…

Nesiaverse.com - Alpukat merupakan buah yang kaya akan nutrisi, kemudian adakah manfaat lain dari alpukat untuk penderita asam lambung dan adakah olahan selain jus alpukat ? Mengingat alpukat menjadi salah satu buah yang kaya akan nutrisi,…

Nesiaverse.com - Penderita asam urat dan kolesterol memiliki daftar pantangan makanan dan minuman, hal ini guna untuk menghindari terjadinya asam urat dan kolesterol yang kambuh dan semakin parah. Maka, dengan adanya daftar pantangan…

Nesiaverse.com - Tidak hanya makanan saja, namun bagi penderita asam urat minuman pun ada pantangannya, tentunya kamu harus mengetahuinya sehingga bisa menghindari pantangan minuman tersebut. Dengan demikian akan membuat kamu terhindar dari…