Muti Karya 758 posts 0 comments

Nesiaverse.com - Diet telur rebus dan kentang rebus merupakan salah satu diet yang populer, namun sebelum memulainya kamu harus mengetahui bahaya dari program diet tersebut. Program diet telur rebus dan kentang rebus ini memang sangat…

Nesiaverse.com - Jika kamu adalah penderita maag, maka penting untuk mengetahui ciri-ciri maag yang sudah parah. Meskipun maag termasuk salah satu jenis penyakit yang umum, namun dalam beberapa kasus maag dapat berkembang dan menjadi…

Nesiaverse.com - Ada beberapa jenis susu yang cocok dikonsumsi untuk penderita asam lambung. Meskipun banyak informasi yang menyebutkan bahwa mengkonsumsi susu dapat memicu naiknya kadar asam lambung dengan cepat. Namun, kamu tetap dapat…

Nesiaverse.com - Apakah setiap golongan darah A, B, AB dan O memiliki jenis olahraga khusus yang cocok untuk aktivitas sehari-harinya? Golongan darah seseorang memang ditentukan berdasarkan pada antigen yang ada dalam sel darah merah…

Nesiaverse.com - Terdapat beberapa jenis makanan yang bikin gemuk, khususnya untuk golongan darah A,B, AB dan O. Hal ini tidak jauh dari jenis olahraga juga yang cocok berdasarkan golongan darah seseorang. Mengingat golongan darah sendiri…

Nesiaverse.com - Dalam program diet, tidak hanya olahraga dna menu makanan saja yang harus diperhatikan, namun jam tidur perlu diperhatikan juga. Untuk menurunkan berat badan seringkali seseorang mengabaikan kesehatan sebagai tujuan…

Nesiaverse.com - Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan, bahkan terdapat cara diet tanpa olahraga yang efektif dan bisa kamu praktikan. Umumnya selain melakukan program diet, seseorang akan menyeimbanginya dengan…

Nesiaverse.com - Untuk mendapatkan hasil diet yang memuaskan, kamu harus mengatur jadwal dan cara diet yang tepat dan sehat berdasarkan kondisi kesehatan kamu. Salah satu hal yang perlu diperhatikan ketika kamu akan memulai program diet…

Nesiaverse.com - Sebelum melakukan program diet sehat 30 hari, kamu membutuhkan jadwal dan daftar menu diet. Kamu harus memperhatikan menu diet yang mana hal ini akan berfokus pada jumlah asupan kalori dan nutrisi bagi tubuh yang harus…

Nesiaverse.com - Yoga dapat membantu untuk menurunkan berat badan, namun berapa lama waktu yang diperlukan ? mengingat olahraga yoga sendiri tidak berfokus pada program penurunan berat badan. Karena pada dasarnya olahraga satu ini mendekati…

Nesiaverse.com - Dalam menjalankan program diet, asupan vitamin perlu kamu perhatikan, untuk mendapatkan hasil diet yang memuaskan dan baik. Memiliki berat badan yang ideal memang dambaan atau impian semua orang, terutama perempuan. Selain…

Nesiaverse.com - Diet atkins merupakan salah satu jenis diet yang banyak dilakukan belakangan ini, adapun cara yang tepat guna melakukan diet. Banyak sekali jenis dan macam-macam metode diet yang dapat kamu lakukan. Salah satunya adalah…

Nesiaverse.com - Banyak orang yang menginginkan diet yang cepat menurunkan berat badan, salah satunya dengan memantau menu diet seminggu untuk turun 10 Kg. Mungkikah hal tersbut terjadi? tentunya hal ini akan membuat waktu kamu untuk…

Nesiaverse.com - Bagi kamu yang ingin meminimalkan konsumsi nasi, kamu dapat mengonsumsi pengganti nasi, misalnya satura. Ada beberapa jenis sayuran yang berguna untuk menurunkan berat badan dan memenuhi nutrisi bagi tubuh. Baik buah-buahan…

Nesiaverse.com - Jika kamu sedang menjalani program diet, pembaruan menu diet pagi, siang dan malam penting untuk kamu ketahui. Hal ini dilakukan guna menghindari kesalahan asupan gizi hingga membuat kamu jenuh dengan menu makan yang…

Nesiaverse.com - Jika kamu akan memulai program diet dengan mengonsumsi makanan rendah karbohidrat dan tinggi protein kamu tidak perlu bingung. Karena terdapat banyak jenis makanan yang memiliki kandungan karbohidrat yang rendah dan protein…

Nesiaverse.com - Sebelum menjalani program diet karbo, kamu sebagai pemula harus menyiapkan daftar menunya dalam 1 minggu penuh. Hal ini guna program diet dan menu makanan kamu terencana dengan baik. Dengan rencana makanan yang sudah kamu…

Nesiaverse.com - Masih banyak pertanyaan mengenai apakah energen bisa menambah berat badan? Umumnya pertanyaan ini berasal dari seseorang yang memiliki gangguan berat badan. Memiliki berat badan yang ideal merupakan salah satu impian banyak…

Nesiaverse.com - Minum air putih hangat bermanfaat untuk diet, apalagi jika kamu mengetahui jadwal efektif untuk mengkonsumsinya. Air putih memiliki banyak manfaat bagi tubuh, yaitu kesehatan dan kecantikan. Hal ini dikarenakan air putih…

Nesiaverse.com - Diet mediterania selama seminggu dapat menurunkan berat badan kamu, ada berbagai macam menu yang bisa kamu gunakan. Pola konsumsi dari diet mediterania ini sangat populer, karena diet satu ini sangat sehat tidak hanya…