5 Manfaat Alpukat Untuk Darah Rendah

Nesiaverse.com - Alpukat atau avocado merupakan salah satu jenis buah-buahan yang dipercaya memiliki manfaat untuk meredakan darah rendah atau hipotensi. Ketika produktivitas seseorang menurun, salah satu penyebabnya dikarenakan darah…

10 Makanan Yang Bikin Gagal Diet

Nesiaverse.com - Kamu harus mengetahui jenis makanan yang bikin gagal diet. Sehingga kamu dapat menghindari konsumsi jenis makan satu ini dan terhindar dari risiko gagal diet. Tentunya kamu tidak ingin program diet kamu gagal bukan? diet…

9 Makanan Yang Dianjurkan Saat Batuk

Nesiaverse.com - Ada jenis makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi, khususnya saat kamu terserang batuk. Saat ini cuaca sedang tidak baik, sehingga banyak sekali yang mengalami batuk hingga berdahak. Mengalami batuk tentunya sangat…

7 Kebiasaan Makan Bikin Diet Gagal

Nesiaverse.com - Pernahkah kamu merasa jika diet kamu tidak ada kemajuan? maka kamu bisa mulai memeriksa 7 kebiasaan makan yang bikin diet kamu gagal. Ketika kamu ingin menurunkan berat badan, penting untuk mengetahui langkah-langkah yang…

Bolehkah Sakit Maag Minum Susu Beruang?

Nesiaverse.com - Bolehkah seseorang yang sakit maag minum susu beruang? Apakah hal ini aman dilakukan mengingat susu sendiri dapat menyebabkan intoleransi laktosa ataupun alergi yang memicu rasa mual-mual hingga muntah ketika maag kambuh.…

Cara Membuat Jadwal Diet Harian

Nesiaverse.com - Sebelum kamu menjalani program diet, kamu harus mengetahui cara untuk membuat jadwal diet harian. Hal ini diperlukan guna mengatur jadwal makan saat program diet kamu berlangsung, mengingat dalam program diet kamu harus…

Bisakah Diet Kentang Turun 20 Kg?

Nesiaverse.com - Kepopuleran Diet kentang yang efektif ini, memancing pertanyaan banyak orang bisakah diet kentang turun 20 Kg? Mengingat diet kentang juga merupakan diet yang memangkas asupan nasi sebagai salah satu penyumbang berat badan…

7 Tanda-Tanda Kesembuhan Gerd Bagian-2

Nesiaverse.com - Gerd memiliki tanda-tanda kesembuhan bagian-2 yang mana sebagai penderita gerd atau asam lambung ini, kamu bisa mengetahui perkembangan penyakit kamu satu ini. Gastroesophageal Reflux Disease merupakan salah satu kondisi…

Ciri-Ciri Asam Lambung Sudah Membaik

Nesiaverse.com - Ada beberapa ciri-ciri yang menjadi sinyal bahwa asam lambung kamu sudah membaik. Jika ada ciri-ciri asam lambung yang berkembang parah, maka ada juga ciri-ciri asam lambung kamu membaik. Hal ini bisa menjadi standar dalam…

7 Manfaat Kentang Rebus Untuk Diet

Nesiaverse.com - Kentang rebus kerap kali dijadikan sebagai alternatif pengganti nasi untuk diet, karena manfaat kentang sendiri cukup banyak. Kentang menjadi salah satu sumber karbohidrat yang banyak dimanfaatkan seseorang yang menjalani…