10 Menu Buka Puasa Untuk Diet

Nesiaverse.com - Ketika akan buka, kamu dapat mengonsumsi menu yang dikhususkan untuk orang yang sedang diet. Kamu harus mulai memperhatikan jenis makanan untuk berbuka puasa, khususnya bagi yang sedang menjalankan program diet saat puasa.…

7 Penyakit Akibat Jarang Makan Nasi

Nesiaverse.com - Bagi kamu yang menjalani program diet tanpa nasi, kamu harus mengetahui bahwa ada beberapa jenis penyakit yang muncul akibat jarang makan nasi. Diet tanpa nasi ini merupakan salah satu diet yang memang ampuh untuk…

9 Manfaat Diet Vegetarian Untuk Kesehatan

Nesiaverse.com - Banyak orang yang memiliki diet vegetarian, tentunya dengan berbagai jenis alasan karena nilai manfaat yang didapatkannya. Umumnya seseorang yang memiliki diet vegetarian ini karena tidak ingin menurunkan berat badan saja,…

Apakah Lontong dan Ketoprak Bikin Gemuk?

Nesiaverse.com - Bagi kamu yang sedang menjalani program diet, pertanyaan terkait apakah lontong dan ketoprak bikin gemuk? hal ini merupakan salah satu pertanyaan yang kerap kali terjadi. Ketoprak sendiri merupakan salah satu makanan khas…

Cara Agar Awet Muda dan Segar

Nesiaverse.com - Siapa yang tidak ingin awet muda dan segar? Untuk mendapatkan hal tersebut kami harus mengetahui cara yang tepat agar hal tersebut terwujud dengan baik. Tidak sedikit orang yang melakukan berbagai macam perawatan kulit yang…

10 Pola Tidur Yang Baik dan Sehat

Nesiaverse.com - Selain menjaga kesehatan tubuh dengan berolahraga, kamu harus mengatur pola tidur yang baik dan sehat. Hal ini karena pola tidur yang berantakan dapat mempengaruhi kesehatan tubuh dan dapat menurun secara drastis. Jika kamu…

Tidur Jam Berapa Yang Bikin Gemuk?

Nesiaverse.com - Pertanyaan terkait waktu tidur yang kerap kali dilontarkan adalah tidur jam berapa yang bikin gemuk? merupakan pertanyaan yang kerap kali dilontarkan bagi seseorang yang memiliki permasalahan berat badan. Hal ini…

10 Penyebab Perut Membesar Karena Asam Lambung

Nesiaverse.com - Jika perut kamu membesar karena asam lambung, kamu harus mengetahui penyebabnya. Sehingga di kemudian hari kamu dapat menghindarinya. Penyakit asam lambung sendiri menjadi salah satu penyebab seseorang mengalami kembung…