posisi tidur

Nesiaverse.com - Ada beberapa posisi tidur yang bermanfaat untuk membantu mengurangi nyeri haid yang dialami. Sebagian besar perempuan yang tengah menstruasi atau pra menstruasi dirinya tidak jarang mengalami rasa nyeri atau kram perut yang…

Nesiaverse.com - Menambah tinggi badan bisa dilakukan dengan memperhatikan 3 posisi tidur, hal ini dilakukan untuk mempercepat pertumbuhan badan. Memiliki tinggi badan yang optimal merupakan idaman banyak orang, baik perempuan maupun…

Nesiaverse.com - Posisi tidur saat hidung pilek tersumbat tentu saja perlu kita ketahui hal ini akan membantu kita untuk tidak dengan nyenyak dan nyaman, dimana penyebab dari susah tidur yaitu salah satunya hidung yang pilek tersumbat.…

Nesiaverse.com - Ternyata ada beberapa cara untuk mengecilkan perut selain dengan berolahraga, ternyata dengan posisi tidur juga bisa membantu untuk mengecilkan perut loh nah untuk kamu yang ingin mengetahui apa saja posisi tidur yang baik…