kentang

Nesiaverse.com - Kepopuleran Diet kentang yang efektif ini, memancing pertanyaan banyak orang bisakah diet kentang turun 20 Kg? Mengingat diet kentang juga merupakan diet yang memangkas asupan nasi sebagai salah satu penyumbang berat badan…

Nesiaverse.com - Kentang rebus merupakan salah satu sumber karbohidrat, mengkonsumsinya setiap hari akan memberikan 2 jenis efek. Diantaranya adalah efek negatif dan efek positif dari mengkonsumsinya secara rutin. Kentang bukanlah makanan…

Nesiaverse.com - Kentang rebus kerap kali dijadikan sebagai alternatif pengganti nasi untuk diet, karena manfaat kentang sendiri cukup banyak. Kentang menjadi salah satu sumber karbohidrat yang banyak dimanfaatkan seseorang yang menjalani…