Nesiaverse.com – Flu merupakan suatu penyakit yang kerap kali menyerang siapa saja, termasuk pada bayi. Membuat bayi merasa tidak nyaman, dan tidak bisa tidur nyenyak karena flu. Maka dari itu moms perlu melakukan berbagai cara mengatasi flu pada bayi secara alami.
Karena bayi masih sangatlah rentan terhadap obat-obatan, jadinya perlu cara lain yang dapat meredakan sekaligus mengatasi masalah flu secara alami. Cara yang alami tentunya sangat aman dilakukan pada bayi, tidak hanya terpaku pada pengobatan saja tapi secara menyeluruh.
Supaya dapat teratasi sampai ke akar-akarnya dan mencegah si bayi terserang flu kembali. Para moms harus tau apa saja yang perlu dilakukan untuk mengatasinya, sebab menjaga kesehatan si bayi adalah prioritas paling utama sekalipun itu hanya terserang pilek atau flu ringan saja.
Advertisment
Lalu kalau begitu bagaimana cara mengatasi flu pada bayi secara alami? Nah, disini akan memberikan beberapa tips atau cara dalam mengatasi masalah flu pada bayi secara alami yang dapat kamu lakukan sendiri. Jadi langsung saja simak ulasannya di bawah ini dengan seksama!
Cara Mengatasi Flu Pada Bayi Secara Alami
Advertisment
Flu atau dikenal juga sebagai pilek adalah kondisi yang mempengaruhi pernafasan kita akibat dari virus influenza, rhinovirus, dan parainfluenza. Kondisi seperti ini bisa menyerang siapa saja, baik di kalangan orang dewasa maupun anak-anak dan bayi. Terutama pada bayi, seringkali membuat si kecil jadi rewel, kesulitan bernafas, bahkan jadi tidak nafsu makan.
Biasanya gejala flu pada bayi ditandai dengan gejala seperti berikut, yaitu:
- Bersin-bersin
- Batuk
- Suhu tubuh naik atau demam
- Tidak mau menyusu karena hidung tersumbat
- Keluar lendir atau ingus dari hidung
Sebenarnya flu pada bayi bisa sembuh dengan sendirinya dalam kurun waktu 2-3 hari, atau lebih lamanya bisa sampai berminggu-minggu. Itulah yang perlu diperhatikan, jika flunya masih belum sembuh-sembuh dalam waktu 2-3 hari maka moms perlu mengatasinya.
Berikut ada beberapa cara mengatasi flu pada bayi secara alami, diantaranya adalah:
Berikan ASI Pada si Kecil Secara Rutin
Cara mengatasi flu pada bayi secara alami tidak perlu melakukan hal-hal yang aneh, cukup berikan si kecil ASI secara eksklusif. Apalagi bagi si kecil yang masih belum cukup umur untuk mulai diperkenalkan pada MPASI atau makanan pendamping ASI, moms perlu hati-hati jangan sembarangan memberikan makanan lain karena pencernaannya masih belum kuat menerima.
ASI dipercaya mengandung segala nutrisi dan zat pembentuk imun tubuh untuk bayi, sehingga saat si kecil sedang flu akan sangat membantu pemulihannya. Semakin intensif pemberian ASI, maka kekebalan tubuh atau imun si bayi semakin terbentuk dan kuat, mampu melawan infeksi atau virus penyebab flu serta membantu mengencerkan dahak dan melegakan tenggorokan.
Rutin Membersihkan Hidung si Kecil
Jika si kecil flu disertai lendir atau ingus, rutinlah membersihkan bagian hidungnya. Kamu bisa gunakan tisu basah untuk membersihkan ingus-ingus yang keluar dari hidungnya secara perlahan. Jangan terlalu ditekan saat menyeka ingusnya, karena kulit bayi masih sensitif. Dengan begitu ingusnya tidak akan menempel dan mengering di kulit atau hidung si bayi.
Kamu juga bisa membersihkannya langsung dari dalam hidung si bayi dengan menggunakan saline atau larutan air garam steril. Larutan ini akan membantu mengencerkan lendir yang membuat hidung si bayi tersumbat.
Caranya, kamu baringkan terlebih dahulu si bayi dengan kepala menghadap ke atas. Lalu teteskan 2-3 tetes saline menggunakan pipet ke dalam rongga hidungnya, dan diamkan selama 30 detik. Lendir akan keluar begitu si bayi mulai bersin.
Gunakan Alat Nasal Aspirator
Nasal aspirator merupakan alat sedot ingus pada bayi karena si bayi masih belum bisa mengeluarkan ingusnya sendiri, maka moms perlu membantu mengeluarkan ingusnya dengan alat tersebut. Dengan begitu ingus yang menyumbat hidungnya bisa keluar dan tidak mampet.
Membantu melegakan pernapasannya dan jauh lebih efektif, dibandingkan di sedot langsung oleh mulut bisa beresiko infeksi pada bayi. Menggunakan nasal aspirator lebih steril dan aman digunakan, serta membuat si bayi jadi leluasa bernafas dan tidak kesulitan untuk menyusu lagi.
Gunakan Terapi Uap
Flu atau pilek yang cukup parah, kemungkinan dapat membuat si bayi jadi kesulitan bernafas. Karena hidungnya tersumbat oleh lendir yang terlalu menggumpal dan kental, cara untuk mengatasinya cukup dengan lakukan terapi uap supaya ingusnya bisa lebih encer.
Terapi uap menggunakan alat humidifier yang bisa moms pasang di kamar si kecil, biarkan uap pada alat tersebut keluar dan mulai memberi efek hangat kepada si bayi. Pastikan bayi ditidurkan dalam posisi miring atau moms pangku dengan posisi duduk si bayinya. Supaya ketika ingusnya mulai encer bisa mengalir keluar, serta membuat si kecil jadi lebih lega bernafas.
Bantu si Kecil Tengkurap
Teruntuk si bayi yang sudah bisa tengkurap, kamu bisa membantunya tiduran dalam posisi tengkurap saat sedang flu atau pilek disertai hidung tersumbat. Lalu moms tepuk-tepuk secara lembut bagian punggungnya supaya si bayi merasa nyaman sampai hidungnya kembali lega.
Kamu juga bisa mengatur posisi tidurnya dengan cara memberikan bantal agar posisi kepala si bayi lebih tinggi. Cara ini dapat membantu si bayi bisa bernafas dengan nyaman sehingga lendir yang mampet jadi tidak menggumpal terus menerus di hidung si bayi nantinya.
Memandikan si Kecil Dengan Air Hangat
Memandikan si kecil dengan air hangat menjadi salah satu cara mengatasi flu pada bayi secara alami. Teruntuk bayi yang sudah bisa berendam di bak mandi atau hanya sekedar di lap menggunakan waslap, kamu bisa menggunakan kedua cara tersebut pada si bayi yang flu.
Berendam di air hangat dapat membuat si kecil lebih lega dari hidung mampet akibat flu. Karena uap yang dikeluarkan air hangat membantu mencairkan lendir yang menggumpal. Dengan begitu si kecil bisa lebih rileks juga dan sekalian membersihkan tubuhnya dari ingus.
Jaga Kebersihan Sekitar
Selain point-point di atas, cara mengatasi flu pada bayi secara alami bisa dengan menjaga kebersihan sekitar. Karena penyebab flu pada bayi bisa saja dari faktor lingkungan rumah yang tidak terawat, berdebu, dan bisa terhirup oleh si bayi yang alergi terhadap alergen.
Menjaga kebersihan lingkungan sekitar atau rumah juga mencegah bakteri dan virus bersarang. Maka dari itu pastikan tempat tidurnya, kamar si kecil, atau setiap ruangan di rumah selalu rutin dibersihkan. Apalagi jika si kecil sedang mengalami flu, bisa memperburuk.
Beri Waktu Istirahat Yang Cukup
Memberikan waktu istirahat dan tidur yang cukup kepada si bayi juga merupakan salah satu cara mengatasi flu secara alami. Jika moms sudah melakukan cara-cara di point sebelumnya, maka moms hanya perlu membuat si bayi tertidur dengan nyaman dan biarkan tidur nyenyak.
Karena saat sakit si bayi perlu istirahat yang cukup, ketika tidur imunitas tubuh si bayi dapat bekerja lebih efektif untuk melawan virus penyebab flu. Berikan juga selimut yang hangat, dan sesekali peluklah saat si bayi tidur untuk memberikan rasa nyaman padanya.
Itulah beberapa cara mengatasi flu pada bayi secara alami, mungkin perlu untuk kamu ketahui. Supaya saat si kecil sedang mengalami flu atau pilek, kamu dapat mengatasinya dengan baik secara alami. Dengan begitu si kecil bisa cepat pulih dari sakit flunya, tanpa penggunaan obat.
Jika si kecil flu dalam waktu yang cukup lama dan tidak kunjung membaik, segeralah untuk membawanya ke dokter anak untuk di cek kondisinya dan ditangani langsung oleh medis. Hal ini dilakukan untuk menghindari kondisinya makin memburuk. Good Luck semoga membantu.