Nesiaverse.com – Pastinya sudah tidak asing dengan buah Delima dengan memiliki karena memang buah Delima ini yang terkenal enak dan juga menyegarkan pada saat dimakan, tetapi kemungkinan masih banyak orang yang belum tahu dengan cara makan buah Delima nah agar tahu dengan caranya bisa dengan simak penjelasannya disini.
Buah Delima (Punica granatum L) merupakan salah satu jenis buah yang sangat unik yang diperkirakan tanaman ini berasal dari Iran namun sudah lama dikembangbiakan di daerah Mediterania, selain itu juga tanaman buah Selama ini yang banyak ditanam di daerah Cina Selatan dan Asia Tenggara.
Buah Delima yang berasal dari Timur Tengah dan sudah tersebar di daerah subtropik hingga tropik dari dataran rendah hingga bawah 1.000 mdpl, biasanya tanaman ini yang bisa tumbuh sampai 5-8 m dan buah Delima ini yang kerap di tanam di kebun sebagai tanaman hias dan juga tanaman obat karena buah Delima ini yang memberikan manfaat untuk kesehatan setelah dimakan.
Advertisment
Buah Delima ini yang dikenal memiliki 3 macam Delima yaitu ada Delima merah, Delima putih dan juga Delima ungu, namun buah yang banyak tersedia di Indonesia yaitu jenis buah Delima merah dengan memiliki rasa yang manis dan juga menyegarkan.
Bahkan selain memiliki bentuk buah yang unik dan rasa yang manis buah Delima juga justru bisa menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, berbagai manfaat ini yang berasal dari kandungan nutrisi yang terdapat di dalam buah Delima ini jika kamu tertarik untuk mencoba buah Delima maka kamu bisa simak dengan berbagai cara makan buah Delima yang mudah dan juga praktis bisa lakukan dirumah.
Advertisment
Cara Makan dan Mengkonsumsi Buah Delima
Buah Delima adalah buah lezat dan eksotis yang biasa dikenal dengan memiliki manfaat untuk kesehatan, dengan menambahkan buah Delima ini ke dalam makanan sehari-hari yang menjadi salah satu pilihan yang bagus untuk bisa menambahkan lebih banyak serat, vitamin C dan kalium ke dalam pola makan kamu.
Bahkan selain itu juga buah Delima yang diperkaya kandungan mineral, vitamin, kalori dan juga antioksidan yang baik untuk tubuh, dengan kandungan antioksidan ini yang memiliki peran penting untuk membantu meredakan peradangan, berpotensi memiliki senyawa antikanker sampai bisa menyehatkan jantung.
Untuk bisa mendapatkan berbagai macam manfaat yang bisa didapatkan dari buah Delima maka di bawah ini ada beberapa cara makan buah Delima yang dapat kamu lakukan yaitu sebagai berikut:
Mengeluarkan biji Buah Delima
- Terlebih dahulu pilih buah Delima yang memiliki kulit tipis, kuat dan juga utuh, semakin berat bobot buah Delima maka akan semakin banyak juga kandungan air sari buahnya.
- Kemudian potong mahkota pada buah Delima dengan menggunakan pisau.
- Lalu iris buah Delima dengan potongan-potongan seperti memecah buah Delima menjadi 4 bagian.
- Selanjutnya siapkan air dingin dalam wadah dan rendam buah Delima dalam air dingin, karena air yang akan mengendurkan biji Delima untuk membuatnya menjadi lebih mudah untuk diambil.
- Pada saat buah Delima dalam air kemudian tarik lepas buah tersebut menjadi 4 bagian secara perlahan-lahan.
- Kemudian susuri jari-jari melalui setiap seperempat irisan buah Delima untuk memisahkan bijinya.
- Jika semua sudah lalu tiriskan biji-biji Delima yang sebagian besar biasanya mengambang diatas air dan biarkan kering sekitar 5 menit.
- Terakhir simpan biji-biji Delima ke dalam wadah dan masukkan ke kulkas jika tidak ingin langsung memakannya.
Buah Delima dikonsumsi secara langsung
Dimana buah Delima ini yang bisa kamu makan sebagai cemilan pagi, kudapan sore atau sebagai suguhan tengah malam dan ada dua cara utama untuk memakan buah Delima secara langsung begitu saja yaitu:
- Memakan salut biji delima dengan menggunakan sendok yaitu seperti ingin memakan semangkuk sereal dan kamu bisa memakan biji Delima atau bisa juga dengan membuangnya jika biji Delima yang keras.
- Bisa dengan memotong buah Delima menjadi potongan-potongan besar, meraihnya dan juga menggigit biji-bijinya secara langsung dan untuk cara makan buah Delima ini yang akan lebih berantakan dan perlu banyak untuk dibersihkan, selain itu juga kulit buah Delima ini yang bisa menjadi agak pahit sehingga harus menghindari terlalu banyak menggigit kulitnya.
Menaburkan biji buah Delima di atas berbagai makanan biasa
Untuk kamu yang tidak ada waktu untuk memasak namun ingin membumbui makanan biasa yang dimakan maka berikut ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengubah makanan yang biasa menjadi makanan dengan rasa yang eksotis dan untuk cara makan buah Delima yaitu:
- Dengan memasukkan dan aduk biji buah Delima ke dalam teh hitam untuk memiliki rasa yang tajam.
- Dengan menaburkan biji buah Delima di dalam bubur gandum atau sereal pagi.
- Dengan memasukkan dan aduk biji Delima ke dalam jus Apel atau jus Jeruk.
- Dengan menaburkan biji buah Delima di atas potongan buah Mangga.
Menambahkan biji buah Delima ke dalam berbagai jenis sup
Biji-biji buah Delima yang bisa menambahkan sensasi rasa yang tepat untuk sebuah makanan sup biasa dan juga akan membuat sup biasa tersebut yang menjadi lebih luar biasa, adapun untuk berikut beberapa sup yang bisa kamu buat dengan menambahkan biji Delima yaitu sebagai berikut:
- Membuat sup Delima.
- Membuat sup Delima vegetarian.
Menambahkan biji buah Delima ke dalam berbagai jenis salad
Dengan menambahkan biji buah Delima ini yang akan menambahkan rasa pada berbagai jenis salad baik itu dari salad buah maupun salad sayur tradisional, adapun berikut beberapa hal yang bisa untuk dicoba yaitu sebagai berikut:
- Dengan membuat salad buah yang terdiri dari biji buah Delima, kesemek dan juga Blueberry.
- Dengan menambahkan biji buah Delima ke dalam salad yang terdiri dari labu butternut panggang, keju feta dan juga bayam.
- Dengan membuat salad buah yang terdiri dari biji buah Delima, buah Anggur dan buah Pir matang.
- Dengan menambahkan biji buah Delima ke dalam salad yang terdiri dari kadang walnut, bayam, keju kambing, dengan saus yang berbahan dasar madu kuning.
- Dengan membuat salad buah yang terdiri biji buah Delima, buah Pepaya dan juga buah Mangga, dengan menambahkan sedikit air perasan Lemon untuk menambahkan cita rasa.
Menambahkan biji buah Delima ke dalam berbagai jenis minuman
Buah Delima yang bisa menambahkan rasa yang manis unik dan juga tajam di dalam berbagai minuman jus, smoothie dan minuman beralkohol, untuk cara makan buah Delima yaitu dengan melembutkan biji-biji buah Delima ini dengan di blender sampai menjadi cair dan kemudian disaring untuk beberapa minuman yang dapat dicoba yaitu sebagai berikut:
- Dengan membuat jus Delima yang bisa digunakan juga untuk membuat mojito buah Delima.
- Menciptakan suguhan sehat dengan membuat smoothie Mangga.
- Dengan sebotol anggur Delima untuk dinikmati di malam hari dan bersantai.
Menambahkan biji buah Delima untuk membumbui makanan penutup
Biji buah Delima ini yang bisa membantu untuk menambahkan rasa dan variasi ke dalam sejumlah makanan penutup dan berikut beberapa hal yang dapat kamu coba yaitu:
- Dengan menaburkan buah biji Delima diatas es krim atau yoghurt.
- Dengan membuat lemon bars atau kue lemon.
- Dengan menaburkan buah biji Delima diatas kue cokelat, dapat memberikan beberapa buah rasberi bersama dengan biji buah Delima.
Mungkin hanya itu saja untuk beberapa cara makan buah Delima yang bisa kamu coba lakukan dan terapkan di rumah dengan mudah dengan memiliki rasa yang unik dan dan tentu saja bisa merasakan manfaatnya juga jika dikonsumsi secara rutin, semoga dengan adanya ulasan diatas bisa membantu dan bermanfaat.